今天小编收到一个爆料，小编震惊了！

据爆料，此次事件发生在卡拉奇港，由于船长疏于瞭望，失船搁浅，直到引水上船后使船重新起浮并且让船锚泊。

船长怀疑因承受压力太大，导致情绪崩溃，做出失智行为，损坏了船上部分设备，包括航行仪器和电罗经等。

有人评论说，不就搁浅嘛，多大点事儿。

但，压力使人崩溃。

也许船舶搁浅是压垮他的最后一根稻草。

一世英名，一次搁底，都毁了，人也崩溃了。

船员的心理问题，一直受到广泛关注。

小编听过一个船员说过，没上过船的人，永远不会知道，在船的船员面临的压力和心理问题。

近期，来自于英国卡迪夫大学的研究者研究发现，对于那些在海上工作的人来说，缺乏互联网接入、长时间离家、食宿条件差是一个令人担忧的问题。

研究者在通过对1500名海员的问卷调查和对一小群海员、雇主和海事慈善组织的人员进行面对面采访后做出了相关报告。

另外，根据耶鲁大学的一份调查结果显示，有26%的海员在海上感到或曾感到非常的低落、抑郁、绝望。

而这群受负面心理状态影响的海员当中近乎一半45%没有向外界寻求过帮助。

只有21%的受访者表示他们曾和同事谈论过自己的经历。

而海员因自杀导致的死亡人数也占到了海员死亡人数比率的6%（这还不包括那些未查明原因的海员失踪数量）。

除了外在条件的改善，船员的自我调节也很重要！保持乐观积极的态度，客观的面对工作、生活中的问题，正面的迎接每一次的挑战，合理的分配工作、休息的时间等等...

小编没有上过船，就像那位船员说的，小编可能根本不懂船员所面临的压力到底有多大，但小编明白一个道理，人生就像是一场没有裁判的马拉松，自我约束和耐久性远比一时的速度更加重要。

在这条路上的所有困难与艰辛，仅仅只是一道坎，你迈过去了，前面等着你的，就是灿烂的阳光！

讨论：

你对上述船长的行为怎么看？

你在工作或者生活中遇到过哪些事让你觉得压力很大？

你感觉自己遇到了心理问题，你是如何自我调节的？

欢迎大家在评论区一起探讨！

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